Was uns wirklich davon abhält unsere Berufung zu finden und wie wir es überwinden können

Spürst du schon seit längerem, dass berufliche Veränderungen anstehen, aber irgendwie kommst du nicht so recht voran?

Was hält dich nur zurück? Was hindert dich daran, deine berufliche Neuausrichtung (z.B. neuer Job oder gleicher Job neu) endlich konsequent in Angriff zu nehmen?

Oftmals stehen zwischen der aktuellen Situation und beruflicher Erfüllung „nur“ ein paar falsche Annahmen, wie z.B. „Veränderung braucht Zeit und Kraft und die habe ich gerade nicht“, „wenn ich mich jetzt verändere, gefährde ich meine Beziehung“, „ich weiß ja gar nicht, was ich will“, „Angst vor Versagen, Ablehnung oder dem Unbekannten“ usw.

Manche sind bekannt, viele wirken jedoch unterbewusst, aber alle ersticken echte Veränderungsbemühungen im Keim.

Leider wissen die wenigsten, wie sie ihre Zweifel, Unsicherheiten und sogar Ängste vor einer beruflichen und persönlichen Veränderung bewältigen können. Das führt dann nach und nach zum Verharren in einer vermeintlich unlösbaren Position – ich nenne das die „Pseudo-Komfortzone“.

Was hält uns wirklich zurück?

Drei hilfreiche Fragen für mehr Klarheit:

Warum habe ich bisher noch nicht nach meiner Berufung gesucht?

• Welche inneren Formulierungen und Überzeugungen könnten mich zurückhalten?

• Welche praktischen Hindernisse sehe ich und wie realistisch sind diese tatsächlich?

Was sind die angsterzeugenden Formulierungen in meinem Kopf?

• Wo haben sie ihren Ursprung?

• Welchen „Zweck“ haben sie bisher erfüllt?

Gilt das auch für jetzt und die gewünschte Zukunft?

• Wie kann ich diese Gedanken so umformulieren, dass sie wieder hilfreich und unterstützend werden?

Mit eigenen Glaubenssätzen und Verhaltensmustern umzugehen, bringt einem ja für  gewöhnlich niemand bei. Deswegen wird probiert, verschleppt, rausgezögert, und so verstreicht dann wertvolle Lebenszeit.

Die Opportunitätskosten, wie Verzicht auf mehr Erfolg, Selbstbestimmtheit und Lebensfreude werden ausgeblendet bzw. mehr oder weniger in Kauf genommen.

Der Weg zur Überwindung deiner Blockaden

Aber das muss nicht so bleiben! Mit strukturierten Methoden und professioneller Begleitung können Veränderungsblockaden erkannt und überwunden werden, sodass der Weg in die berufliche und persönliche Neuausrichtung weit geöffnet wird.

Wichtig sind dann die systematische und konsequente Aufarbeitung und Umwandlung unvorteilhafter Denk- und Handlungsmuster, damit der Erfolg auch auf lange Sicht Bestand hat.

Eine professionelle Begleitung in Form eines Mentoring oder Coaching steuert den Prozess, hilft sogenannte blinde Flecken zu entdecken, die richtigen Schlüsse und Handlungen zu generieren und bis zum Ende am Ball zu bleiben. Das gibt Sicherheit und beschleunigt die Umsetzung enorm.

In meinen Mentoringprogrammen habe ich zur Bearbeitung von mentalen und realen Hindernissen spezielle Übungen zur Selbstreflexion und verschiedene Achtsamkeitstechniken integriert.

Sie bieten die Grundlage für die persönlichen Mentoringgespräche, in denen ich mit meinen Mentees zu Beginn ihrer Reise und bei Bedarf, intensiv auf ihre individuellen Blockaden eingehe.

Dadurch machen wir den Weg für die  Veränderung frei, und entsprechend groß sind jedes Mal die Gefühle der Erleichterung und (Vor-)Freude.

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Viele Grüße
Stephan Widomski
Mentor für berufliche Neuausrichtung und Lebensbereiche-Balance