Wenn der nächste Schritt schon spürbar ist – aber der Mut noch fehlt
„Ich weiß, ich will (oder muss) mich verändern – aber… ich krieg’s nicht hin.“
Dieser Satz begegnet mir in meinen Neustart-Gesprächen oft. Und meist wird er begleitet von einer Mischung aus Hoffnung, Unsicherheit und Frust.
„Was, wenn ich scheitere?“ „Was, wenn es die falsche Entscheidung ist?“ „Was, wenn ich nicht gut genug bin?“
Ob Silvia, die vor dem Wechsel ins Familienleben überlegt, ob ihr Jobmodell noch passt – oder Melanie, die sich erinnert, wie schwer ihr das Loslassen damals fiel: Die Angst vor einem beruflichen Neuanfang sitzt tief.
Und das ist völlig menschlich.
Aber: Wer zu lange zögert, riskiert mehr als nur verpasste Chancen.
Die drei unsichtbaren Folgen des ewigen Abwartens
Die Unzufriedenheit wird zum Dauerzustand – und sickert irgendwann auch ins Privatleben. Die Energie sinkt – neue Möglichkeiten erscheinen immer weiter entfernt. Das Selbstvertrauen bröckelt – und der Glaube an einen Neustart gleich mit.
Die gute Nachricht:
Veränderung beginnt oft mit einem Gedanken.
Nicht mit einer Kündigung. Nicht mit einer Bewerbung. Sondern mit einem klärenden Moment.
5 Gedanken, die dir helfen, den ersten Schritt zu machen
Nimm dir 10 Minuten. Einen Stift. Ein Blatt Papier. Und schreib spontan auf, was dir in den Sinn kommt – ohne Bewertung.
„Ich muss nicht gleich alles wissen – nur den ersten Schritt.“
„Ich darf mir Unterstützung holen.“
„Ich habe schon viele Dinge geschafft – dieser Neuanfang ist nur der nächste.“
„Ich darf ausprobieren – und auch wieder umkehren.“
„Mein Leben verdient es, dass ich es bewusst gestalte.“
Fazit
Die Angst bleibt vielleicht – aber du musst ihr nicht das Steuer überlassen.
Angst vor Veränderung ist normal. Aber sie darf kein Grund sein, dich selbst auf Pause zu stellen.
Starte klein. Denk groß. Handle klug.
Wenn du tiefer eintauchen willst:
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→ Lies meinen Blogartikel zu Werten & beruflicher Klarheit –> Link
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Du musst nicht perfekt vorbereitet sein – aber du darfst beginnen.
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Stephan Widomski
Mentor für berufliche Neuausrichtung und Lebensbereiche-Balance
